もう、明日になっちゃいますので
慌てて投稿
Wの刺激 養成講座 ZOOMにて
第一期生のオンラインレッスン
２回目で～す
皆さん、４つの激体験されましたか？
もう体験済みの方は
足裏ポカポカ♨️
シビレもおさまったり
色んな良いことが起こっています～
効果は沢山あります
明日楽しく説明しますので
是非体験してみて下さいませ👣
ヨガマット１枚分のスペースで
じんわりと汗をかいて
これからの季節に最適です
冷え性の方には特にオススメですよ
デトックス効果もバッチリ
脳にも刺激を与えて
アンチエイジング
最後にしっかりとストレッチ
これがまた気持ち良いのです✨
あ～なんか
言ってしまってるようですが
まだまだ効果は沢山💗
自然と笑顔になる
楽しいエクササイズです
当日参加もOKですので
間に合いましたら
お電話、メールにてお問い合わせくださいね